Une chance sur 12 avec R&F, une couv par an.
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Modérateur: padri18
il a une stature étonnante du fait de sa nature et de ce qu'il a vécu.
Mark Chopper a écrit:il a une stature étonnante du fait de sa nature et de ce qu'il a vécu.
Je vais me dire ça quand je me pèse maintenant.
Merci, je commençais à déprimer avec tous ces kilos pris depuis un an
J'ai fait le chemin inverse, -15 kg en un an ^^
jeûne intermittent
Mark Chopper a écrit:jeûne intermittent
Dîner tôt, zapper le petit déj ? J'avais essayé, sans grand résultat.
Mark Chopper a écrit:Perso je gardais la ligne grâce à la marche à pied matin et soir, mais là, avec le télétravail + le masque obligatoire dans les rues... J'ai diminué la marche et j'ai pris du poids.
Mark Chopper a écrit:Je vais essayer de trouver ton modèle de rameur. Mon problème vient aussi de ma grande taille (1,95 m et un certain poids...) qui limite les choix disponibles (côté vélo d'appartement par exemple, c'est une horreur).
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