Avez-vous l'ame d'un collectionneur ?

[pabelbaba]

Une chance sur 12 avec R&F, une couv par an.

Depuis 54 ans.

[pabelbaba]

Punaise, je cherchais pas ce truc, mais je suis quand même tombé dessus...

Pas facile de ne pas cliquer.

[pabelbaba]

Mon cadeau d'anniv un peu à la bourre!



Conan par Didier Cassegrain parce que son adaptation des Clous Rouges m'a beaucoup plu.

[Scalp]

Il est un peu cheum son Conan

[pabelbaba]

En même temps, si j'aime Conan c'est pas pour me palucher dessus.

[Mark Chopper]

Un peu gras surtout. Le confinement fait du mal à tout le monde on dirait.

[pabelbaba]

C'est justement ça qui me plaît. Tu sens le gars vraiment costaud, mais sans avoir fait de gonflette, il a une stature étonnante du fait de sa nature et de ce qu'il a vécu.

[Mark Chopper]

il a une stature étonnante du fait de sa nature et de ce qu'il a vécu.

Je vais me dire ça quand je me pèse maintenant.

Merci, je commençais à déprimer avec tous ces kilos pris depuis un an

[pabelbaba]

[pabelbaba]

Ca montre en tout cas que Schwarzy reste dans nos têtes la vision principale du perso avec muscles saillants (notamment les pecs!) et qu'on le conçoit difficilement autrement.

Tu verrais un Viking puissant comme ça, je pense que ça ne te choquerait pas.

Ah, un détail qui peut faire la différence et qui n'est pas très clair sur ce dessin, il porte un futal.

[osorojo]

il a une stature étonnante du fait de sa nature et de ce qu'il a vécu.

Je vais me dire ça quand je me pèse maintenant.

Merci, je commençais à déprimer avec tous ces kilos pris depuis un an

J'ai fait le chemin inverse, -15 kg en un an ^^

Je l'aime bien moi ce Conan, singulier au moins

[Mark Chopper]

J'ai fait le chemin inverse, -15 kg en un an ^^

C'est l'effet rameur ou la déprime ?

Je voulais m'acheter un rameur le mois dernier, mais ils doivent tous être fabriqués en Chine : aucun magasin de sport n'en propose près de chez moi avant au mieux mi-mai.

Et en ligne, si je veux un bon modèle, ce n'est guère mieux.

[osorojo]

Oh la déprime c'est mon quotidien depuis des années, donc non, c'est pas ça.

J'ai juste décidé au moment du premier confinement de perdre les kg que je trainais depuis un moment. Du coup, je me suis mis au jeûne intermittent pour adopter une alimentation plus adaptée à mon taff très sédentaire. Ca implique de faire gaffe aux calories ingurgitées, c'est un peu chaud au début puis on s'y fait ^^

J'ai fait ça pendant 2-3 mois, j'ai perdu tranquillement quelques kilos. Puis oui, pour continuer la perte progressive et améliorer un peu mon cardio, rameur 3x/semaine. J'ai fait ça de manière très rigoureuse pendant 6 mois à peu près. Maintenant c'est plus épisodique. Disons que quand j'en ressens le besoin, je me fais quelques sessions, ça fait du bien au moral. Mais je suis admiratif des sportifs qui réussissent à être assidus sur de très longues périodes, c'est clairement un truc qui me saoule quand même On m'a souvent dit, tu verras après tu seras accro, ben pas dans mon cas, même quand j'avais mon rythme et que je galérais moins, je préférais toujours faire autre chose qu'aller transpirer sur le rameur

Cela étant dit, je ne regrette aucunement mon investissement et le jour où il déconne, j'en rachète un. J'aimerais avoir un vélo elliptique en complément, mais en appart, pas évident niveau place.

Pour info, j'avais acheté ce modèle sur fitness-boutique : https://www.fitnessboutique.fr/fitness/ ... 02017.html
Magnétique pour limiter le bruit (à air c'est bien mais bruyant), 350€ en budget, je considère qu'il est largement rentabilisé. C'est pas une machine de guerre, ça vaut clairement pas un concept, mais niveau rapport qualité/prix, le modèle se défend.
Et oui, tu peux oublier les boutiques physiques, je les avais toutes faites dans mon coin, y a rien de chez rien en dispo

[Mark Chopper]

jeûne intermittent

Dîner tôt, zapper le petit déj ? J'avais essayé, sans grand résultat.

Perso je gardais la ligne grâce à la marche à pied matin et soir, mais là, avec le télétravail + le masque obligatoire dans les rues... J'ai diminué la marche et j'ai pris du poids.

Je vais essayer de trouver ton modèle de rameur. Mon problème vient aussi de ma grande taille (1,95 m et un certain poids...) qui limite les choix disponibles (côté vélo d'appartement par exemple, c'est une horreur).

[osorojo]

jeûne intermittent

Dîner tôt, zapper le petit déj ? J'avais essayé, sans grand résultat.

J'ai une fenêtre de prise de nourriture très réduite. Pour aller au mieux avec mon rythme, et ne pas déprimer trop, je ne peux pas faire l'impasse sur mon repas du soir. Je préfère étaler en soirée mes repas et ne pas bouffer de la journée. C'est ce qui me convient le mieux, mais après c'est selon chacun. En gros, je mange entre 18h-2h et après stop jusqu'au lendemain 18h. Je m'hydrate beaucoup la journée en revanche (eau + thé, sans sucre).

Je sais que mon père s'y essaye depuis 1 mois, lui préfère effectivement faire comme tu dis, et ça fonctionne aussi pour lui.

Perso je gardais la ligne grâce à la marche à pied matin et soir, mais là, avec le télétravail + le masque obligatoire dans les rues... J'ai diminué la marche et j'ai pris du poids.

J'hésite à faire ça également. Je suis à 35 min à pied du boulot. Je pense que je vais m'instaurer 2j à pied par semaine. Tous les jours, ça me paraît trop rude niveau horaires. Je finis souvent assez tard le soir.

Je vais essayer de trouver ton modèle de rameur. Mon problème vient aussi de ma grande taille (1,95 m et un certain poids...) qui limite les choix disponibles (côté vélo d'appartement par exemple, c'est une horreur).

Arf ueeee 1.95 m c'est vrai.. je ne suis pas sur que ce modèle te convienne, ses points forts ne sont pas son dimensionnement, ni sa robustesse, il va pas être très confortable pour toi je pense. Tu vas pas avoir beaucoup de marge de manœuvre en butée à l'arrière, la barre n'est pas spécialement longue.
Moi je suis un nain, je fais 1.77m (on rigole pas les géants), du coup ça passe.